Фитнес студия

Fitness Trainer

TRX Тренировки

TRX-тренировки (также известные как Total Resistance eXercise) — это вид функциональной тренировки, который использует собственный вес тела и тренажер TRX, чтобы развивать силу, гибкость, баланс и стабильность.

TRX-тренажер состоит из двух ремней, которые крепятся к потолку, стене или другой надежной опоре, и регулируемых ручек. Тренировки на TRX включают упражнения, которые выполняются, используя ремни и собственный вес тела как сопротивление. Это позволяет создать различные уровни нагрузки и интенсивности тренировки.

TRX-тренировки могут быть адаптированы для различных уровней физической подготовки и могут включать упражнения на верхнюю и нижнюю части тела, а также на корпус. Они могут быть проведены как в зале для тренировок, так и дома, при условии, что есть подходящее место для крепления ремней.

Персональные TRX тренировки

Персональные занятия

При работе с тренером вы будете получать более быстрые и заметные результаты, так как тренер оптимизирует тренировочный процесс под вас и уделяет больше внимания вашим потребностям.

Конечно, персональные тренировки обычно стоят дороже, чем обычные занятия, но они представляют собой высококачественную инвестицию в ваше здоровье и благополучие.

Cardio

0600 — 0700 Hours
Monday

Yoga

0600 — 0700 Hours
Monday

Weights

0600 — 0700 Hours
Monday

Zumba

0600 — 0700 Hours
Monday

Aerobics

0600 — 0700 Hours
Monday

Meditation

0600 — 0700 Hours
Monday

Flexibility

0600 — 0700 Hours
Monday

Strength

0600 — 0700 Hours
Monday

Toning

0600 — 0700 Hours
Monday

Training Rates

I am currently in California and will be taking bookings from September 2020.

$275

Diet Or Fitness Report

$425

Diet & Fitness Report

$550

Diet & Fitness Max

My Clients

Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo. Donec Sodales Sagittis Magna. Sed Consequat, Leo Eget Bibendum Sodales, Augue Velit Cursus Nunc, Quis Gravida Magna Mi A Libero. Nam at congue diam. 

Angellica Grey

Model

Ryan Neason

Entrepreneur

Brandon Parker

Body Builder

Frida James

Adventurer

Natalie Foster

Tennis Player

What People Say About Me

Sed Fringilla Mauris Sit Amet Nibh. Donec Sodales Sagittis Magna. Sed Consequat, Leo Eget Bibendum Sodales, Augue Velit Cursus Nunc, Quis Gravida Magna Mi A Libero.

Britteny Simmons
Model