Ключевая информация
- Инструктор тренажёрного зала
- персональный тренер

Опыт работы

Инструктор тренажерного зала
ноябрь 2003 – 2006
Спортивный клуб «Олимп» (Федерация рукопашного боя и контактного каратэ) (Россия)
Тренер (Специализация: пауэрлифтинг)
Октябрь 2006 – 2010
Спортивный клуб «Сигнал» (Россия)
Персональный тренер
Январь 2010 – 2013
Спортивный комплекс «Томь» (Россия)
Персональный тренер
Март 2015 – июль2015
Спортивный клуб «Корона Фитнесс» (Россия)
Инструктор тренажерного зала
Ноябрь 2015 – март 2016 (нынешнее время)
Спортивный клуб «НОРМА Спорт» (Украина)

- Проведение персональных тренировок;
- Составление индивидуальных программ на коррекцию телосложения (похудение или набор мышечной массы) в зависимости от возраста, состояния здоровья, физической подготовленности клиента;
- рекомендации по сбалансированному питанию;
Образование

- Томский государственный педагогический университет
Год окончания 2002
- Факультет физической культуры и спорта
Курсы, тренинги, сертификаты
2003 г.
- Призер чемпионата Томской области по бодибилдингу
2004 г.
- Призер Кубка Сибири и Дальнего Востока по жиму лежа
- Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу

Инструктор тренажерного зала. Персональный тренер.

Дата рождения: 31.07.1973 г.
Образование: Высшее техническое (ХГТУ)
Семинар-тренинг инструкторов тренажерного зала по методике силовой подготовки
Опыт работы инструктором тренажерного зала: более 16 лет
Личный стаж занятий бодибилдингом: более 20 лет
Хобби и увлечения: бодибилдинг , аквариумистика
Принцип работы: найти оптимальный вариант занятий для каждого клиента
Немного о себе: Тренажерный зал стал частью моей жизни , моим вторым домом. Коммуникабельный.
Мой девиз: "тренируйся или иди домой".

Силовые занятия в тренажерном зале незаменимы и для снижения веса, и для наращивания мышечной массы. Занятия на кардиотренажерах в тренажерном зале позволяют дать кардио- или аэробную нагрузку, решают задачи сжигания жира, тренируют выносливость. В зале постоянно находится инструктор, который составит для вас программу тренировок на месяц, поможет вам и покажет, как пользоваться оборудованием.

Инструкторы: Зуб Павел, Гучинский Юрий, Нестеренко Валерий.

training_2

training_1

• В сфере спорта с 1992 года;
• Участник и призер чемпионатов по бодибилдингу;
• Абсолютный победитель первенства г. Херсона 1996 года;
• Образование: высшее экономическое;
• Практика преподавания в фитнес индустрии с 2009 года;
• 2010 г. – сертификат инструктора базовой степени силовых видов спорта при Херсонской Областной Федерации тяжелой атлетики;
• 2011 г. – квалификация: тренер тренажерного зала ІІІ уровня (направление ЛФК) при международном образовательном центре «Академия фитнеса»;
• 2012 г. – прошел полный курс обучения в образовательном центре «Академия фитнеса» г. Киев, получил международный диплом: мастер-тренер тренажерного зала. Диплом рекомендуется компетентным организациям других государств принимать как документ, который дает право его владельцу осуществлять профессиональную деятельность в соответствие с указанной в нем квалификацией.